Gezellig even wat Yoga doen!

Yoga is iets waar ik persoonlijk veel plezier aan beleef. Het zorgt ervoor dat ik ontspannen blijf en dat mijn spieren goed sterk blijven. Met een job waar ik voornamelijk achter een computer scherm zit, is het belangrijk om sterke spieren en ontspanning te hebben. Dat zorgt ervoor dat ik op de been blijf. Yoga vindt ik persoonlijk het prettigste in de ochtend. Ik kwam de volgende video tegen met een leuke oefeningen voor beginners. Veel plezier met kijken!

Het leuke van onbeperkt internet is dat je nu altijd en overal kunt internetten. Dus ook na de yoga!